링곤베리부작용1 링곤베리 효능 및 부작용 안녕하세요? 요즘 링곤베리 열풍이 불고 있는데요. 링곤베리는 스칸디나비아, 러시아 및 북미와 같은 북부 지역이 원산지인 작고 붉은 열매입니다. 독특한 맛과 다양한 건강상의 이점을 가지고 있어 좋은 평가를 받고 있습니다. 저도 효능, 부작용을 숙지한 뒤에 최근 꾸준히 링곤베리 퓌레를 섭취하고 있는데요. 건강해지는 기분이며 만성 치주염으로 고생하는데 링곤베리의 항염증 효과인지 통증도 사라졌습니다. 지금부터 링곤베리의 효능과 부작용을 알아보겠습니다. 링곤베리 효능 (1) 풍부한 항산화제: 링곤베리에는 세포를 손상시키고 암, 심장병 및 노화와 같은 만성 질환에 기여할 수 있는 불안정한 분자인 자유 라디칼로부터 신체를 보호하는 데 도움이 되는 항산화제가 풍부합니다. (2) 풍부한 비타민과 미네랄: 링곤베리는 망간.. 2023. 7. 1. 이전 1 다음
